近日,由学生工作处主办的第九届大学生心理社团文化节圆满结束。本届文化节以“心相伴,心同行,新未来”为主题,整合全校各学院心理社团优质资源,开展了20余项丰富多彩的心理健康教育活动,持续丰富校园心理育人载体,切实提升学生心理健康素养与调适能力,在校园内掀起关注心理健康的热潮。
本届心理社团文化节创新性地设置团辅赋能、宣讲传智、主题体验、校地联动和骨干引领五大模块,形成“精准对接需求、多元供给服务”的心理育人矩阵,为不同专业、不同需求的学生量身打造心灵成长平台。针对文科学生情感丰富的特质,专属团辅活动聚焦情绪表达技巧训练;面向米兰科学生则重点开展压力疏导课程,通过场景模拟、小组协作等形式,帮助学子解锁心灵成长密码,学会科学调控身心状态。
宣讲传智模块中,各学院心理社团骨干化身“心理科普大使”,通过经验分享会、知识展板、案例解读沙龙等多种形式,向师生传递心理健康理念。在各学院宣讲现场,社团成员结合专业学习特点,剖析“拖延心理”“考前焦虑”等常见问题,提供“任务拆解法”“正念呼吸法”等实用技巧,现场互动频繁,掌声不断。文潇宇同学说:“这些案例就像在说我自己,学到的方法马上就能用在复习中。”

主题体验模块凭借新颖有趣的形式成为最受学生欢迎的板块。“正念冥想,芳香疗愈”工坊内,伴着舒缓音乐与淡雅香氛,学生们在指导下调整呼吸、放松身心,“紧绷的神经终于舒展了,这种宁静的感觉特别珍贵”,参与活动的学生岳千惠分享道。此外,心理主题脱口秀将心理知识融入幽默段子,运动赋能团辅通过趣味竞技释放压力,多样化活动形式满足了学子个性化心理需求,让心理调适变得生动有趣。
校地联动板块打造的大中小一体化心理育人模式成为本次活动的突出亮点。学校心理社团组建专项服务团队走进周边中小学,根据不同学段学生心理发展特点设计差异化互动方案。在小学课堂上,“情绪小侦探”活动让孩子们通过游戏识别自身情绪;针对初中生开展的“人际魔法棒”团辅,帮助他们提升交往能力。这种校地协同模式实现了心理育人资源的辐射共享,为构建家校社协同育人格局注入高校力量。

骨干引领模块则为心理社团发展注入持久动力。活动通过综合考评评选出10名“优秀骨干”和5名“骨干新秀”,他们在社团建设、活动组织中的创新经验和责任担当成为校园榜样。学校通过官方平台专栏宣传、表彰分享会等形式,全方位展示骨干风采,新生张琪在参加表彰会后说:“看到学长学姐用专业和热情帮助同学,我也想加入心理社团,成为温暖的传递者。”
本届心理社团文化节以“实践赋能+榜样引领+资源共享”的创新模式,既为在校学子提供了精准有效的心理支持,也为区域心理健康教育发展贡献了高校智慧与力量。接下来,学校将进一步深化心理社团建设,推动心理健康教育与专业学习、校园文化深度融合,不断丰富活动载体与形式,引导更多学子关注心理成长、拥抱积极人生。(撰稿:薛腾飞、刘安庆;审核:邵先锋)